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2024-05-030

不错，给你点赞

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2023-12-280

克服疾病基本康复自去年秋天...

克服疾病基本康复自去年秋天腰椎间盘突出加重后，一直注意治疗，但是后来发现，治疗未必会好，重...

2019-07-280

锻炼就好我的体会是，拱桥是...

锻炼就好我的体会是，拱桥是随时做的，不必一定要怎么样，多少次，只要躺在床上，就往上拱桥，有...

2019-07-280

明显地感到好了昨天，躺在床...

明显地感到好了昨天，躺在床上，早上发现腿部疼痛感觉几乎没有了，不疼了，感觉很惊异也很高兴。...

2019-07-280

锻炼恢复中躺着在床上不是办...

锻炼恢复中躺着在床上不是办法，最主要还要锻炼，拱桥是目前我做的最多的锻炼方法之一。其他方法...

2019-07-280

康复历程 10月17日卧床以后，...

康复历程 10月17日卧床以后，一周以内的晚上疼痛难忍，几乎靠吃止痛药来消解疼痛。好多时候疼的只...

2019-07-280

实在是对不起等的各位了，前...

实在是对不起等的各位了，前几天有点事耽误了。没有上传运动方法，今天一起上传了!! 第一个动作：...

2019-07-280

我不停的在网上找方法，终于...

我不停的在网上找方法，终于给我找到了一个有用的贴子。这时真是在绝望中看到了希望。按照此方法...

2019-07-280

照过磁共振后，腰椎教授一看...

照过磁共振后，腰椎教授一看我的片，哇，这么大的突出，他大手一挥，住院手术去。我一听，吓得不...

2019-07-280

《腰椎间盘突出症》一书论述...

《腰椎间盘突出症》一书论述腰椎间盘突出症很有新意，是有独特见解的、区别其他论述的一部好书。...

2019-07-280

下面介绍使用方法：一：为了...

下面介绍使用方法：一：为了不把电热垫弄湿，首先你要用塑料袋把电热垫包好，然后用和电热垫大的...

2019-07-280

下面说说我在协和的手术以及...

下面说说我在协和的手术以及恢复过程吧。 10月13日住院，术前检查一切ok，确定手术方案。16号签手...

2019-07-280

听到手术方案以后，我就和大...

听到手术方案以后，我就和大夫说，这是出乎我的意料的。我要好好的考虑一下。大夫说：任何手术...

2019-07-280

医生的回答是这样的： 1，钛...

医生的回答是这样的： 1，钛合金钉子，根据恢复情况，可以在两年后取出，取出的方式也是一个手术...

2019-07-280

我想和很多突友一样，下决心...

我想和很多突友一样，下决心做手术对于我们来说，都是很不容易的事，毕竟这是一个有一定风险的手...

2019-07-280

好多天没来更新了，今天多更...

好多天没来更新了，今天多更新点。。说到R院我的主管大夫j大夫给我说手术方案。我不会...

2019-07-280

在R院住院以后。开始各种术前...

在R院住院以后。开始各种术前检查，包括核磁，n多种姿势的x光片，心电图，验血就抽了九管血。等等...

2019-07-280

十一期间，我们全家人为了我...

十一期间，我们全家人为了我的病到处寻医问药，一起讨论到底应该如何治疗。父母和我爱人开始也不...

2019-07-280

十一期间继续在家卧床，贴膏...

十一期间继续在家卧床，贴膏药，吃药。症状没有任何缓解，越来越严重。左腿疼到半夜不能睡觉，每...

2019-07-280

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